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骨关节炎患者需要注意什么事项

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月10日

骨关节炎患者需要注意什么事项

骨病专家说骨关节炎是一种以关节疼痛为主的慢性疾病,疾病的发生会导致患者关节肿胀以及压痛等,严重时还会导致关节畸形,所以大家对骨关节炎要加以重视,一旦被诊断为骨关节炎就要及时治疗,在治疗期间患者还要注意一些事项,具体内容下面为您详细介绍。

1、骨关节炎的患者,不要经常使用铁锅来烹饪。要习惯用铁锅炒菜、类风湿风性关节炎病,很容易旧病复发,发病后血清中的铁含量下降。

2、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补、重建都是要用硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。

3、要保证每天都吃一些富含维生素的食品,像是亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

4、多食含组氨酸的食物,像稻米、小麦和黑麦。组氨酸是有利于清除机体内过剩金属的。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C、E和含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

5、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。

6、生活要规律,饮食要适度,大便不宜干结。

7、禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等等中的生物碱,能使关节炎症状加重。

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