我们知道对于骨病的预防，可以用运动的方法，但是，并不能从根本上预防疾病的发生，同样的大家也知道，适度的运动对身体的好处很大，过量运动就会物极必反，说不定还会造成病症的加重。接下来，我们会为大家介绍一下关于骨关节炎的小常识。

(1)一般资料：

性别、年龄、籍贯、民族、职业等，常和某些关节炎的好发与否有着密切关系，如女性易患类风湿关节炎，男性常见强直性脊柱炎和痛风;风湿性关节炎多见于青少年，中老年好发骨关节炎，更年期妇女才有更年期关节炎;大骨节病则发生在我国东北及西北一些地区;长期从事某些职业易得损伤性关节炎等。

(2)发病情况：

要了解如何起病;是初发还是复发;骤发或缓起;发病时间的长短;关节痛与其他症状的关系;有无诱发因素，如痛风常由酗酒、饮食过度诱发;感染性关节炎可查到原发性发炎部位等。

(3)疼痛情况：

关节出现疼痛和压痛是关节炎的一大症状。首先要区别疼痛确实是关节痛，还是关节周围软组织痛，甚至疼痛与关节无关;疼痛的发生是骤发还是缓发。骤发常见于痛风，缓发则见于类风湿关节炎。疼痛的部位是大关节还是小关节。大关节痛可为风湿性关节炎，小关节痛可为类风湿关节炎。

是多关节痛还是单关节痛。如类风湿关节炎都为多关节痛，损伤性关节炎、结核性关节炎多为单关节痛;如类风湿关节炎多为对称性的，痛风、银屑病关节炎为非对称性的。疼痛的性质：包括疼痛的范围、程度、时间、是否游走或放射等。

如呈游走者，多见于风湿性关节炎，痛风的关节痛多表现为剧痛，骨关节炎的疼痛常于活动稍多后加重，强直性脊柱炎的疼痛常放射到胸部、大腿及足跟。关节的疼痛是否伴有关节僵硬或强直，如类风湿关节炎病人的关节有明显的晨僵，可持续1小时或更长。

(4)有无全身症状：

如风湿性关节炎可有发热、心肌炎、心脏扩大等;感染性关节炎有寒颤、高热等情况。

(5)过去病史：

如结核性关节炎常有肺结核或肺外结核的病史;损伤性关节炎常有慢性损伤的病史。

(6)家族有关病史：

类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风等，在部分病人的家族中常有类似的病史。

通过对以上知识进行阅读和了解，相信大家对骨关节炎这种疾病也都有了一定的认识程度，大家要深刻意识到骨关节炎对自身伤害的严重之处，希望通过我们上述的介绍可以引起大家对这种疾病的重视，在这里还是要提醒大家在日常生活总要注意锻炼身体，提高自身的免疫力。