根据腰椎间盘突出的临床调查可以发现，不少腰椎间盘突出患者是肥胖者，这给我们提供了一个重要的信息，那就是肥胖是导致腰椎间盘突出发病的一个重要诱因。下面给大家介绍一些肥胖对于诱发腰椎间盘突出的重要影响。

现在人们的生活质量在不断提高，与此同时，肥胖者在不断增加，实际上，这对于预防腰椎间盘突出的侵害不是一个好现象。因为肥胖会增加腰椎的压力，造成压迫神经，很可能会最终导致腰椎间盘突出的发生。根据大量的调查研究发现，肥胖患者更容易患上腰椎间盘突出。那么，肥胖导致腰椎间盘突出的发病具体表现在哪些方面呢?

首先，肥胖使人体的赘肉增多，这些对身体健康无益的赘肉会在一定程度上加重关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，而颈椎较为脆弱，因此发生病变的可能性较高。

其次，大家都知道肥胖者都是懒于运动的，而经常不运动更会增加肥胖的程度，这样恶性循环对于腰椎间盘突出的发生具有一定的诱发作用。由于肥胖者长期保持一个姿势坐着，导致腰椎间盘突出僵直，最终产生腰椎间盘突出。

最后，肥胖者一般胃口都好，吃什么都香，特别是嗜爱吃肉，所以非常形成不合理的饮食结构，尤其是高脂肪摄入不但可引起肥胖，而且可以对腰椎关节结构造成不良影响。

通过上面的内容我们可以了解到肥胖是导致腰椎间盘突出的一个重要因素，所以我们大家在平时一定要注意饮食有节，并且要经常参加体育锻炼来积极控制体重，避免自己成为肥胖者，从而导致腰椎间盘突出的侵袭。