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缓解期的腰椎间盘突出病人的护理方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月15日

怎么科学护理腰椎间盘突出疾病患者呢?对于疾病患者来说,无论是大病还是小病,科学的护理是必须的。作为一种比较严重的骨科疾病,腰椎间盘突出也不例外。下面我们就一起来了解一下急性期的腰椎间盘突出病人的护理方法。

1、减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。

2、禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾,羊肉、大枣等,建立良好的生活方式,生活要有规律,多卧床休息,注意保暖,保持心情愉快。

通过上文的介绍,大家应该已经知道了腰椎间盘突出疾病患者的护理方法了。健康的身体是要靠自己来经营的,大家一定要记住了,远离腰椎间盘突出疾病了。

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