如果腰部不好的话，会直接影响着人们的直立和行走，因此一定要加强对腰部的护理和保护。如果得了腰椎增生，一定要及时去正规医院进行系统医治。本文来为大家详细介绍一下腰椎增生的治疗方法及治疗过程中的相关注意事项：

腰椎增生的治疗方法

腰椎增生临床上治疗的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用，但是治疗关键在于坚持。以上方法最常用也是最易坚持的当属物理疗法，常见的是金柱康腰痛带，它同时具有热疗、磁疗和牵引固定的功效，坚持使用可达到通经活络，消炎止痛，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，防止腰部肌肉向纤维化改变，可真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用。从而有效治疗疾病。

注意，如果是急性期，病人应避免过度劳累，必要时可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用外用药控制病情的发展。病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。

治疗时需注意：

一、避免腰部受伤、受寒如腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛，加重病情，所以生活中要注意保护。

二、选择良好的睡床骨质增生患者要睡硬床或半硬床，不主张睡软钢丝床。人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变， 侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病几率。

三、保健按摩可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解由此带来的疼痛。

上文给朋友们详细介绍了腰椎增生怎么治疗，以及腰椎增生治疗时的注意事项，希望腰椎增生患者朋友能够采取科学的方法来医治这个疾病，并在平时的生活中，注意腰部保暖，睡硬板床，保持正确的站姿和坐姿，这样才对缓解病情有帮助。