腰椎间盘突出会给人带来疼痛的感觉，严重的还会影响患者的正常行走，因此得了腰椎间盘突出，一定要及时医治。那么得了腰椎间盘突出这种病，怎么处理怎么医治，效果最好的?现代医学科技已经非常发达，医治腰椎间盘突出的方法已经很多了，本文来介绍一下具体应该怎么办：

积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积极治疗，慎重选择治疗方法。

注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。

先选择保守治疗。保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法，真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5%。绝大多数患者经保守治疗可以治愈。

不要连续长时间内服或注射激素类药物。过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等，重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。尤其是在非正规医院治疗时，大量应用激素可迅速明显减轻疼痛，给患者以疗效显着的假象，但后果却是非常严重的，患者应特别注意。

注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。

注意腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。

注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

腰椎间盘突出怎么治?上文给朋友们介绍了一些注意事项，请患者朋友在日常生活中要按照以上方法来保护自己的腰部，平时注意腰部保暖，注意保持正确的姿势，一定要到正规的大医院采取系统正规的治疗方法，并积极锻炼身体，这样才对疾病的治疗有好处。