腰椎间盘突出是常见病，不但中老年人会得上这种疾病，还有一种现象，那就是准妈妈们也容易得上腰椎间盘突出。很多人对此并不是很理解，为什么准妈妈还会得上腰椎间盘突出呢?下面介绍一下其中准妈妈得腰椎间盘突出的原因以及应对措施。

1、准妈妈得腰椎间盘突出的原因。这是因为准妈妈们在怀孕期间身体会发生某种变化，内分泌激素发生改变，准妈妈体内的各种韧带比较松弛，为胎儿娩出作准备。此时，腰部关节韧带、筋膜松弛，稳定性减弱。怀孕时子宫内一个受精卵，逐渐发育成为几千克的胎儿，增加了腰椎的负担，而且这种负担持续存在。在此基础上，若有腰肌劳累和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出。

2、准妈妈如果得上了腰椎间盘突出，则要认真进行处理。准妈妈由于情况特殊，接受X线检查备受关注。从本质上看，X线是一种电离辐射，对人体组织有穿透力，因而会引起物理和化学的改变。人体的基本单位是细胞，在X线作用下，细胞内也可以发生电离改变，称为生物作用。不过，我们日常应用的X线检查，剂量很小，对人体健康损害不大。但是，实验研究证明，胚胎组织对X线敏感。X线对其产生的生物作用较大，且恢复能力较差，或不能完全恢复。最敏感的时期是在受精后8～15周，而16～25周次之。为了确保安全，准妈妈腰痛最好不要作X线检查(照片或CT)。可尽量以其他方法，如超声波检查代替。如无法代替，可安排在妊娠后期，此时胎儿发育接近成熟，不易受到X线影响。

可见，准妈妈们之所以会得腰椎间盘突出，主要是由于在怀孕期间妈妈们的内分泌会出现一些变化，从而加强了腰椎的负担而造成的。所以准妈妈们一定要注意对身体的保护，并且定期体检，发现问题及时处理。