颈椎病作为一种生活中的常见疾病，如果仅仅凭借药物治疗是远远不够的，在饮食方面我们也同样需要关注，毕竟我们的身体是需要及时补充营养的，而营养的摄入和我们吃的东西是有直接关系，因此如果我们在生活中能够合理的进行饮食，那么同样也是可以改善颈椎病的病情。

1、饮食原则

患者在生活中吃一些清淡、容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。视力模糊、流泪的病人多吃一些豆制品、海带等，含钙、硒、锌类食物有利于身体的康复。

2、饮食搭配

患者在生活中不能偏食，合理的搭配营养，像粗粮、细粮都要吃，只有全面的营养才可以满足人体的正常需要，促进颈椎病患者的康复。

3、饮食方法

专家指出，颈椎病患者伴随着骨质增生，要多吃一些鱼虾、猪骨等食物，及时的为身体补充各种矿物质。颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃葛根、丝瓜等清热解肌通络的食物。

其实不管是饮食原则还是饮食搭配，以上的这些所有都是想告诉我们在饮食方面改善颈椎病病情的方法，希望最终通过改善饮食能够让患者的病情真的有所改善，也希望能够在饮食方面为颈椎病患者提供一定得帮助，当然大家最后还是要根据个人的实际情况而定。