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年轻人患上骨质增生的原因有那些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月29日

在大家的印象中骨质增生一直是中老年人的多发病,但是从近几年的就诊记录中看,一些初入职场和三十多岁的人发生骨质增生的概率在逐渐增大。

年轻人患上骨质增生的原因有那些

步骤/方法:

1久坐。现在许多职业都需要借助电脑来工作,像网编、程序等,长时间的坐位工作让他们的颈腰椎承受过大的压力,而积累性地劳损会导致骨质增生的出现,当压迫到周围神经等组织时便可诱发疼痛等不适。

2过劳。一些初进职场的人,他们的工作压力会比较大,但是又不懂得如何去调节,如果再经常加班,一天下来会感到全身都很疲劳,尤其是颈椎和腰椎。还有一些人是经常从事重体力劳动,工作强度大而休息时间又少,使颈腰椎不断磨损而诱发骨质增生。

3缺少锻炼。这是大多数年轻人普遍存在的问题,每天忙完工作下班回家之后,因感到劳累而不愿因进行一些体育锻炼,而在周末又懒于外出活动。所以身体的关节会因为长期得不到有效的锻炼,而增加老化速度。

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