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颈椎病患者工作时要注意哪些问题

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月19日

颈椎病患者工作时要注意哪些问题

在患上颈椎病后,由于患者会出现头痛、呕吐等并发症,所以在工作上也提不起劲来,从这就可以看出,患上颈椎病后,对我们的工作效率也是有影响的,所以与其低效地工作,倒不如好好对颈椎病进行预防,避免自己患上颈椎病。

工作时需要注意以下事项:

颈椎病患者注意休息,劳逸结合。患者需要定时改变头颈部体位,长时间低头工作之后抬起头,向四周各方向适当地活动颈部,不要总是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,持续低头2个小时以上,使颈椎椎间隙内的高压在短时间内不能有效恢复,这样会加重颈椎病病情。

应当减少工作量。颈椎病患者症状较重、发作频繁时,应当停止工作,绝对休息,最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间,有助于提高治疗的效果,促使病情早日缓解,机体早日康复。

工作中应该避免长时间吹空调。由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果,寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状,所以患者应当尽量减少在气温过低,或者寒冷潮湿的条件下,长期低头伏案工作,以防止加重颈椎病患者颈肩部疼痛症状。

以上就是“颈椎病患者工作时要注意哪些问题”的介绍,颈椎病对患者颈部的神经会有很大的伤害,而颈部连接着我们的大脑,一旦神经出现了损伤,后果可能非常严重,颈椎病患者一定要注意这些问题,不要让颈椎病引发严重的并发症。

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