颈椎病是一种生活中易反复发作的常见疾病，颈椎病患者在生活中不仅可以通过颈椎保健操和基本的锻炼方法来控制病情，我们还可以通过一些健康的食疗方法来达到治疗的辅助效果。那么，颈椎病的食疗小方法有哪几种?

一、

【处方】天麻10克，陈皮5克，猪脑1个。

【制法】上味药洗净后，天麻、陈皮切碎与猪脑同入炖盅内，加水、适量盐、隔水炖熟即可。

【服法】隔日1剂，3-4剂有效。

【主治】颈椎病头痛眩晕，肢体麻木。

二、

【处方】丹参15克，桃仁6克，山楂30克，粳米50克。

【制法】丹参洗净加水煎煮去渣取汁，再放入山楂，桃仁及粳米再加水适量煎煮至粥熟即可。

【服法】分2次温服，每日1剂。

【主治】气滞血瘀型颈椎病。

三、

【处方】葛根、薏苡仁、粳米各50克，刺五加15克。

【制法】将上4味药洗净，葛根切碎与刺五加先用水煎煮取汁，与余料同放锅内，加水武火煎沸，文火熬成粥，加冰糖适量即可。

【服法】分2次温服，每日1剂。

【主治】风寒湿痹型颈椎病颈项强痛。

以上就是我们精心为颈椎病患者推荐的几款有效食疗方法，我们在生活中可以交替性的食用，这对治疗颈椎病有着一定的辅助效果，另外，患者需要注意的就是在工作中和生活中一定不要长时间伏案工作，防止加重颈椎的负担。