腰椎间盘突出相信大家都已经不陌生了，发生腰椎间盘突出的症状，患者需要及时的采取治疗。腰椎间盘突出的预防，要从日常的生活做起。包括患者的饮食，那么腰椎间盘突出患者怎样饮食最好，关于饮食问题，下面我们就为大家进行介绍。

患者需要注意对腰部的保暖，由于风寒湿邪的侵袭极易诱发腰椎间盘突出产生，因此，在日常生活中我们需要多多注意对腰部的防寒保暖，用以避免腰椎间盘突出的产生。

要间康多功能治疗使用顺势整骨，自然牵引纠正变形的脊柱，缓解椎间盘压力，利用身体的自身重量形成一个沿着脊柱的生理弯曲度的自然牵引，恢复腰椎生理弯曲度，迫使髓核复位。

腰椎间盘突出怎样饮食?腰部保暖：注意腰部保暖，特别是初冬季节，应早穿保暖衣裤，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。

腰部锻炼：坚持腰背肌锻炼，加强腰背部及腹部肌肉力

腰椎间盘突出怎样饮食大家都应该清楚了，人的精神状态对康复是有一定影响的，腰间盘突出症的病人因为长期受到疾病的折磨，从而会出现焦虑、灰心的一些负性情绪，对治疗非常不利，所以大家需要保持一个良好的心情去治疗疾病。