现在我们知道到很多疾病的治疗都可以采用微创的方式进行治疗，对于腰椎间盘突出这种疾病来说也可以采用微创的方式治疗，就是今天专家所说的非手术治疗，但是具体的这种疾病我们应该给予什么样的治疗引导我们还是看看专家是怎么阐述的：

(1) 绝对卧床休息。初次发病或病程较短的患者可绝对卧床2周。

(2) 骨盆牵引可减轻椎间盘的压力，使早期突出的椎间盘部分还纳而改善

症状。牵引重量一般在20kg以内，可持续或间断牵引。

(3) 热敷等理疗可促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。

(4) 疼痛明显可口服消炎镇痛药物

(5) 急性期(2周)后开始进行腰背肌功能锻炼，并佩戴腰围下地活动。腰

背肌锻炼动作可根据患者年龄、体力不同而不同。由简到繁，由轻渐重。俯卧位抬头挺胸，可锻炼背肌，仰卧屈膝时，抬起臀部，示腹肌、背肌和臀肌都可得到锻炼。常用的方法有：挺胸练习、五点支撑法、三点支撑法、俯卧撑及背伸法(飞燕点水式)。

腰椎间盘突出的患者想要在日常生活中过的舒适就应该随时的进行康复锻炼，此外还不能着凉，不能因为这种疾病的诱发因素从而加重病情，但是具体的腰椎间盘突出患者的治疗我们需要建立在患者的具体情况上进行了解。