腰椎间盘突出是临床上很常见的一种疾病，很多人被腰椎间盘突出折磨的非常痛苦，如何才能早日摆脱疾病呢?专家说目前治疗腰椎间盘突出的方法有很多种，下面为您介绍一种牵引方法来治疗腰椎间盘突出，希望对患者有所帮助。

1、手法牵引：患者卧位，助手固定患者双肩，术者握患者踝部，身体后靠对躯干施加牵引，使嵌顿的滑膜或小的突出的椎间盘得以复位，达到治疗的目的。

2、悬吊牵引法：此法适用于青壮年患者。患者自行攀抓单杠、门框身体悬空，利用自身的重量进行牵引。年轻患者还可以在脚踝绑缚沙袋或重物，以增加牵引重量。

3、牵引床牵引：牵引床有自控脉冲牵引治疗床，三维立体牵引床，普通牵引床等，都可通过牵引造成负压，促使椎间盘还纳和缓解痉挛。

4、大剂量牵引：近年来，有学者采用大重量牵引治疗腰椎间盘突出症，取得良好效果。认为骨盆牵引重量应为体重或体重+10kg为宜，反之，如牵引力过大，超过体重20kg，反而会减小椎间隙。在牵引的同时并强调牵引时应保持腰微前屈位，利于牵引力直接作用于椎体后缘，使后纵韧带拉紧，向前抵迫突出物便于还纳复位。

5、骨盆纵向牵引：牵引装置有骨盆带牵引，胸带骨盆带对抗牵引等，牵引重量可逐渐由轻到重，以免引起骶脊肌痉挛收缩。牵引重量每侧l0kg，每次30分钟到l小时，每天1—2次，15天为一疗程。

以上介绍的是如何使用牵引治疗腰椎间盘突出?骨病专家说牵引治疗腰椎间盘突出是物理方法当中的一种，这种方法适用于轻度腰椎间盘突出患者，如果症状比较严重，那么需要采了手术方法进行治疗。