随着年龄的增长，青少年的身体就越来越健康，而老年的身体就越来越虚弱了，而且大多数老年都会患上颈椎病，从而影响了自己的生活健康，为了保护好我们自己的身体，我们就有必要去预防颈椎病了，就要去了解原因了。

一、年龄增长。

这是一个最主要的内因。颈椎病实质上是一种老年性疾病，现在看来，还不尽然，人虽未老但颈椎出现过早老化。颈椎病是一种隐匿性疾病，它的临床表现相对于病理改变有一个延迟性的特点。

二、颈椎发育畸形。

这也是一个主要的内因。虽然颈椎发育畸形者从理论上来讲易患颈椎病，但是因为年轻时组织的抵抗力适应性比较强，而到了中老年时期组织的适应性逐渐退步，致使颈椎病的症状与体征容易凸现。

三、全身情况不良。

主要指营养不良与内分泌低下。由于摄入蛋白质的不足;某些内分泌疾病的影响、激素的不当使用而引起内分泌激素水平低下;支持颈脊柱活动的生理禀赋不足而致病。

四、缺乏体育锻炼。

由于缺乏体育锻炼，以颈脊柱为主导的颈项部生长发育得不够结实强壮而对颈椎的保护不足，因而成为颈椎病的易患者。这类病人的颈项部往往比较单薄。

五、急性外伤。

颈椎遭受急性外伤以后，往往成为今后发生颈椎病的潜伏性因素。这是一个重要的外因。

大部分导致老年颈椎病的原因就是这些，通过这些原因我们就可以知道用什么样的方法去预防颈椎病了吧，同时通过这些原因，我们也要了解到发颈椎病的本质，为了预防颈椎病我们就要养成好的生活习惯。从而避免颈椎病的困扰。