核心提示: 腰部外伤是腰椎间盘突出症的病因之一，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等都是腰椎间盘突出症的病因。

大多数腰椎间盘突出患者，都认为自己之所以会有腰椎间盘突出，是因为工作的时候，损伤了腰椎导致的，其实，有问必答网专家指出，患上腰椎间盘突出的原因，并不只要这个，如果患者没有从众多的原因中找出自己的病因，那么治疗的效果也会受到影响。

导致腰椎间盘突出的原因其实是什么呢

1、腰部外伤是腰椎间盘突出症的病因之一，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

2、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等都是腰椎间盘突出症的病因。

3、腰椎间盘突出患者会突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出，也是腰椎间盘突出症的病因。

4、腰姿不当也会引起腰椎间盘突出的出现，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

5、一些职业因素也是腰椎间盘突出症的病因，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发腰椎间盘突出。

约80％～90％的腰椎间盘突出患者经过系统的非手术治疗能取得良好效果。腰椎间盘突出症的保守疗法最基本的是卧床休息，还包括各种牵引疗法、按摩推拿、针灸、理疗、内外用药及椎管内药物治疗等，其基本治疗机理是通过降低对椎间盘的压力、改变突出物顶点与神经根的接触、改善椎管内外的血液循环、消除无菌性炎症及水肿等达到腰椎间盘突出的治疗目的。

专家提醒：在腰椎间盘突出康复治疗期间，患者就不要再搬重物了，这样只会让病情更加严重，甚至导致腰椎永久性损伤的出现，所以，当我们患上了腰椎间盘突出后，就应该多爱护自己的腰椎，这样才是对自己人生负责的表现。